【刷卡訂飯店優惠】看見 298 旅人行館 - 花蓮親子出國旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【刷卡訂飯店優惠】看見 298 旅人行館 - 花蓮親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息描述:
主要設施
- 5 間禁煙客房
- 冷氣 分享出國訂房資訊
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高麗菜一吃五效！簡鈺樺營養師教你這樣吃保肝、抗癌防骨鬆
每日健康／採訪報導 廖思涵
高麗菜對台灣人來說，是一種一年四季都吃得到的營養蔬菜，且也是平價卻含高營養的一種食材，這次要針對「高麗菜」做一個完整的養生特輯，這次每日健康邀請簡鈺樺營養師來向大家說明更多的營養衛教資訊，一定要記下來喔！
生吃高麗菜需要注意什麼？
很多人會在三餐中選擇「生菜沙拉」為求方便、又能快速地攝取大量蔬菜，但對於生吃高麗菜會不會有農藥疑慮，或者該怎麼吃才會比較健康？對此，簡鈺樺營養師表示，想要生吃高麗菜要做的第一步就是：「正確清洗」
而清洗高麗菜的方法並不是用水沖過即可，而是要先將高麗菜泡水，這樣做蔬菜表面的農藥會經過稀釋，會將傷害降至最低。
※與生水相較下，浸泡蔬菜用的水建議使用白開水。
營養師溫馨補充
現在愛吃生菜的人越來越多，除了為了養生，也是能減肥的一大幫手，除了常見的蘿蔓、高麗菜等，營養師特別建議選擇芽菜類蔬菜，如：黃豆芽或綠豆芽。
※芽菜類蔬菜的營養價值會在株葉裡頭，且只需泡水就能生長，因此不需考量農藥的問題。
簡鈺樺營養師的其他營養影片
預立遺囑不擾子孫 除了財產分配，這些事也該注意
【華人健康網圖文提供／出色文化】一位喜愛出國旅遊的好友，退休後自覺能走能跑又懂得享受，此時不玩更待何時？ 不料，有一天她成天掛在網上的28歲宅男兒子，看到媽媽大包小包的行李準備出遠門，眼睛盯著電腦螢幕頭不也抬，輕描淡寫地說：「媽，妳不要花太多，那―有些是我的啊！」
那天下午家中只剩下我一人。拿出八行紙寫下「遺囑」兩個字，眼淚就噗漱、噗漱流不停。那是種陌生的、軟弱的、懼怕的連結：我還年輕且身強體壯，需要這麼早面對這件事嗎？
既然提筆就要勇敢前行，擤著鼻涕一字一句寫下去交待了房產、現金、版稅，我不清楚這樣寫算不算是正式合法的檔？
一直沒有請教律師這份遺囑是否有修正空間？工作忙碌常忘了它的存在。東奔西跑講課，飛機是必要的交通工具，每回遇到亂流，機艙抖動不已、紅色警戒燈亮起，總會想到袋中那份折迭整齊的遺囑。
家人找得到嗎？具法律效用嗎？ 該置放在銀行保險箱還是衣櫥深處？家中誰最值得我信任？可以告訴誰這份遺囑的存在？
自從2017.11.30寫下最新遺囑後，我向一位熟識又口風很緊的律師好友請教。看了我寫妥的遺囑（因並非委託辦理，只是請教，為了個人隱私已把房產、現金遮住，他笑著說：「理解」），他好意提醒：「吳老師，如果妳連同失智處理方式、告別式、安葬方式也寫上會更完整。」
要學習的事務顯然還很多，看來需要進一步修正遺囑了。
本文出自出色文化《酷老樂活─吳娟瑜給大大人的10堂幸福課》
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