【經典】南洋酒店 - 香港訂房搶折扣
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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這次我出去玩訂的飯店是 【經典】南洋酒店 - 香港訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述: 便宜五星級飯店訂房
主要設施
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大聯盟現役打中職 卡斯提超外掛洋將
記者蕭保祥／新北報導
棒球選手Jose Rondon Castillo（卡斯提）台灣時間7日在委內瑞拉出車禍辭世，Castillo曾在2009年轉戰來台灣打過中華職棒（CPBL）統一獅4個多月，但給台灣球迷極深印象，因為這是大聯盟（MLB）現役選手打中職的超罕見案例。
那是統一3連霸時代，時任球團總經理林增祥當時在洋將市場相當敢砸大錢，獅隊總有大咖外國人選手助拳，包括大聯盟9年資歷的左投John Halama（將軍）、登板300局以上的Bill Pulsipher（比爾）、Pete Munro（彼得），當然別忘記Nelson Figueroa （費古洛）。
洋打最讓人印象深刻則是Tilson Brito（布雷）與卡斯提。
▲台南球場一景。（資料照／記者蕭保祥攝）
Castillo來台灣之前已經有5年大聯盟資歷，09年在華盛頓國民春訓與教練吵架離隊，5月到台灣打統一時，Castillo年僅28歲正壯年，頂替Brito離隊的三壘空缺。
卡斯提來台灣前，在大聯盟與郭泓志遭遇過，兩人7打數擊出2支安打、2次三振，Castillo算是占上風。
當時Castillo來台灣打球新聞讓輿論嘖嘖稱奇，對於大聯盟現役選手願意到台灣打球，都感到驚訝，領的月薪是當時中職最高的1萬6000美元，Castillo在攻擊與守備在台灣球界讓人嘆為觀止，也曾在賽前練打太猛烈，拉打棒球直擊三壘看台球迷，Castillo打到一半就跑去慰問球迷。
Castillo球場上表現沒話說，球場下與隊友也「沒話說」，互動極少。
不少人當時都認為Castillo的強力身手，應該在台灣待不久，果不其然10月初當獅隊闖進季後賽時，卡斯提選擇回委內瑞拉，可說是「來去自如」。
▲影片來源：Youtube，如遭移除請見諒。
隔年出現在日職橫濱春訓也不讓人意外，橫濱當時像統一球團打探卡斯提評價，獅隊也告知日方，球技一流、個性需多磨合。
Castillo在日本兩年表現不差，但個性與球團時有摩擦，讓Castillo最終回到母國打球。
中職過往外國人選手都是30歲左右的3A或獨立聯盟選手，或是剛離開日韓職的洋將，大聯盟40人名單很難湊上邊，Castillo年僅23歲就升上大聯盟，棒球天賦相當優異，出現在台灣短短4個月，卻讓球迷相當難忘，統一這名「開外掛」洋打。
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孩童吃飯時間太久恐蛀牙 塗「這個」可預防
(健康醫療網／記者田柏升報導)
孩童用餐時間要注意 吃太久增蛀牙風險
咬一口食物，離開位子蹓躂玩樂一會兒，你家的小朋友吃東西時間會很長嗎？醫師表示，小朋友吃飯時間太久，會增加蛀牙風險。社區牙科診所醫師葛蘭源說，過長的食物攝取時間可能會讓小朋友較容易蛀牙，建議父母把小朋友飲食時間控制在30到40分鐘以內，因為分散的飲食會讓孩子嘴巴一直處於酸性環境中，加快蛀牙速度。
1年只要2次 孩童塗「這個」能防蛀牙
想要照顧小朋友的牙齒，除了勤刷牙，可以定期幫小朋友的牙齒塗氟。氟的作用有3個：減少牙齒礦物流失、促進牙齒再鈣化、抑制蛀牙細菌的代謝，進而降低口腔內細菌數量。葛蘭源醫師解釋，平常吃到酸性食物後，會開始產生鈣質流失的情況，氟就會附著在牙齒表面的鈣質上，形成堅固的結構，讓牙齒再回復成原本健康的狀態，並建議每定期半年可塗氟一次，從小朋友長第一顆牙就可一直塗到恆牙全換完的2到3年後，大約13到14歲再停止。
塗後1小時禁飲食 含氟牙膏也護牙
持續塗氟能保護乳牙及恆牙，降低未來蛀牙發生率。醫師提醒，塗氟後一小時不要飲食或漱口，才能避免把氟沖刷掉，降低作用。另外，小朋友也能使用含氟牙膏刷牙，3歲以下的用量只需1顆米粒大小；3歲以上則可使用1顆彎豆的長度。
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