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下面附上一則新聞讓大家了解時事
愛喝熱咖啡，她食道燙傷般脫皮…醫：危險習慣別再犯
【早安健康／錢政弘（肝膽胃腸科醫師）】短短幾天，藝人安迪與裕隆集團執行長嚴凱泰，先後都因食道癌病世，醫師提醒，食道癌與飲食息息相關，長期喝高溫熱咖啡、熱茶、熱湯，是食道癌致癌原因之一。肝膽胃腸科錢政弘醫師日前更在臉書寫一篇令人驚訝的病例，希望「寫出來嚇大家一下」，務必留意喝熱飲的危險。
錢政弘醫師在臉書貼文分享一篇驚悚案例，一位55歲有胃食道逆流病史的女性，平時長期服用胃藥，近期因為出現吞嚥後胸口疼痛的症狀到醫院求診，醫師為她安排胃酸檢測，結果沒有發現胃酸逆流的情形，進一步做胃鏡，並未看出胃酸逆流的變化，「反而是看到整個食道管腔內有多處大面積的上皮剝落，像是皮膚被燙傷脫皮一樣⋯」。
醫師覺得情況少見，將脫皮組織和食道黏膜取樣拿去化驗，結果並沒有發現什麼特殊的疾病。原來，該名患者平常有喝熱咖啡的習慣，推斷應該有相關，於是請患者先停止喝咖啡，三個月後再追蹤，發現食道黏膜都完全恢復了，證實是因為喝熱咖啡引起嚴重的食道黏膜灼傷！
錢政弘醫師提醒，台灣早期的研究就發現國人食道癌的發生跟飲用「熱飲」或「熱湯」有關，會增加2至3倍的危險性。可見食道癌與愛喝熱飲也大有相關，平時應避免喝太燙，小口酌飲尤佳，若感覺食道不太舒服，盡量先暫停一陣子，以免對食道造成嚴重傷害。
安迪與嚴凱泰同樣不到60歲就病逝，不少人感嘆年紀還不是很大，竟就此癌逝。對此，錢政弘醫師說，根據衛福部統計，雖然男女發生消化道癌症的年紀不一樣，但無論男女，罹患食道癌的年紀最輕，年齡中位數男性是58歲，女性是64歲，所以男性在50多歲就發生食道癌，確實已是國人不得不重視的現況。
同時，醫師也提醒，食道癌病患出現的症狀主要還是以吞嚥困難為主，覺得食物吞不下去，或是覺得東西吃下去後，在胸口就卡住了，最後變得不太敢吃固體東西，只能喝流質的食物。如果有類似症狀，建議就要進一步就醫檢查！
食道癌常見症狀
- 吞嚥困難：這個症狀通常是漸進式的發生，當食道長腫瘤的時候會使得固體的食物不容易吞下（如飯、菜），只能喝流質的食物，當腫瘤堵住滿整個食道時，會使得液體也吞不下，最後慢慢地連喝水都會嗆到。反之，如果吃東西很順，只是喝水不好吞，就比較不像食道長腫瘤。
- 胸痛：食道的位置從脖子延伸到上腹部，在胸骨後方，長癌症的時候是可能引起胸骨後方局部疼痛，甚至會感覺到食物經過的時候感覺特別的痛。
- 體重減輕：消化道的癌症通常會食欲不佳，伴隨著體重減輕。
- 慢性咳嗽或沙啞：靠近脖子的食道癌可能會造成食物不易通過，一吃東西就卡在咽喉，食物反流至氣管造成咳嗽，或是直接侵犯至鄰近神經造成聲音沙啞。
本文獲得錢政弘醫師授權刊載， 原文網址
作者簡介：錢政弘醫師，現職於基隆長庚肝膽胃腸科，秉持「對疾病多一分了解，多一分預防，便能腸保健康」的理念，常與讀者分享肝膽胃腸的保健知識，及長庚團隊在社區健康照護活動的研究成果。
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台灣慣老闆操壞人？ 衛福部調查：6成員工1個月內曾「身體不適」
▲國健署呼籲，公司推動職場健康促進可降低員工離職率、病假率及工作意外。（照/國健署提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
美國務院日前發表《各國人權報告》認證了台灣勞基法對慣老闆們根本沒嚇阻作用，無獨有偶，國健署今公布國內最新工作人口健康現況調查結果，就有超過6成以上的上班族大喊：最近一個月有身體不適情形！以骨骼肌肉痠痛、眼睛乾澀和疲勞高居上班族三大病，國健署不諱言疲勞多因高工時及高工作壓力。
國健署年年進行工作人口健康現況調查，最新一份「106年工作人口健康促進現況電訪調查」發現，高達60.8%的工作者表示最近一個月有身體不適情形。
國健署社區健康組組長林莉茹表示，調查中顯示，台灣上班族前三大不適症狀分別為：骨骼肌肉痠痛（35.2%）、眼睛乾澀（33.7%）以及疲勞或精神不振（28.3%），分析多因久坐、姿勢不正、上班緊盯電腦、通勤滑手機等，甚至工廠作業員、體力勞動者重覆性動作有關。
尤其，日前國道才發生值勤員警遭連上22天班「過勞」司機撞死的慘劇，國健署調查又揭露近3成上班族大喊疲勞或精神不振，難免令人想問台灣員工真被慣老闆們操壞了嗎？
林莉茹說，上班族的疲勞或精神不振，的確可能與高工時、工作壓力脫不了關係，尤其上班族多屬工作、家庭兩頭燒的夾心族群，若未能適度放鬆之下，自然容易備感疲勞不堪。
國健署調查同時也指出，國內職場員工超過8成每日食用蔬果量未達國健署3蔬2果的建議量、半數以上未達世界衛生組織建議的成年人每周應至少有150分鐘的中等強度身體活動量，同時有近4成體重超標：2成4過重與1成4肥胖。
正因為大多數的上班族一天至少有3分之1時間在職場，國健署正積極推動健康職場。林莉茹建議，老闆尤其應該帶頭做，在職場加入健康元素，像是固定給健康操時間、會議時訂購蔬果取代糕點、供應白開水或無糖茶飲取代含糖飲料，甚至重視辦公室空間的溫度、溼度、光線，避免二手菸及噪音等。
照片來源：國健署提供
【匯流筆陣】
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