【體驗】聖雷莫飯店 - 舊金山親子出國旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【體驗】聖雷莫飯店 - 舊金山親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於北灘
- 九曲花街 (0.7 公里)
- 漁人碼頭 (0.8 公里)
- 39 號碼頭 (0.8 公里)
- 漁人碼頭蠟像館 (0.5 公里)
- 雷普利信不信由你博物館 (0.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
報稅季、購物季 國稅局：慎防詐騙
國稅局(IRS)6日在曼哈頓聯邦大廈舉辦記者會，公布今年假日購物季和報稅季保護個人財務信息安全的措施，該活動是「報稅安全意識周」(National Tax Security Awareness Week)的一部分。國稅局提醒民眾、小商業者和專業稅務人員，應留意個人信息安全，並保護自己。
近來正逢假日購物季激戰正酣和報稅季即將開始，也是騙子在網上盜取民眾財務信息最猖獗的時段。國稅局發言人帕奇那(Anny Pachner)表示，移民社區最常見的騙術是電話詐騙，「例如很多騙子冒充國稅局給民眾打電話，謊稱民眾欠稅，如果民眾不通過他們的渠道交錢，或者不提供他們要求的信息，就會立刻逮捕或者遞解」。
他說，實際上國稅局若要通知民眾，只會在多次信件通知無果的情況下才會打電話，因此民眾如果接到類似冒充國稅局的電話，應該立刻掛斷，不要和騙子糾纏。
紐約州稅務聽(Department of Taxation)公共信息長奇特(Cary Ziter)則表示，最安全的報稅方法是採用國稅局提供的網上報稅系統EFile，而且一定要使用安全網路進行報稅，「如果需要會計師的協助報稅，民眾需要確保會計師是值得信賴的人，因為民眾的所有重要信息都在會計師手中。」
商業信譽局(Better Business Bureau)紐約分局局長羅森茨威格(Claire Rosenzweig)提醒民眾，該局調查發現因網上購物受騙而舉報的數量在去年購物季時驟增60%，「騙子通常會抓住購物季期間民眾購物不太注意細節的習慣，通過一些特定方法盜取民眾的個人信息，例如偽造商家網站，或者寄送釣魚郵件讓民眾輸入個人信息；我們提醒民眾，在網上購物時小心社交網路推送的廣告，同時也不要使用未經保護的公共無線網。」
吃素也會得脂肪肝？關鍵：蛋白質攝取不足
【華人健康網記者張世傑／台北報導】吃素也會得脂肪肝嗎？這是國人的迷思。醫師指出，據統計，約有2成的素食者會得脂肪肝，因為素食者的蛋白質攝取量不足，易導致脂蛋白合成減少，肝細胞脂肪轉運障礙，反而會引發或加重脂肪肝，導致肝硬化、肝癌風險出現。
素食油炸多 攝取過量易脂肪肝
周碩渠醫師強調，脂肪肝一般沒有外顯的症狀，很多人是在定期的健康檢查發現，或者是肝功能異常升高，出現如疲倦、噁心、厭食、黃疸、右上腹腫脹等不適症狀，就醫才發現。
值得注意的是，脂肪肝的發生和葷素其實沒有絕對的關係，有的人雖然吃素食，但主食攝取量高，飲食裡碳水化合物多，另一方面，如果這個人熱量消耗少，同樣容易轉化為脂肪附著在肝臟。另若攝取太多油炸或是素食加工品，常常也會造成脂肪攝取過量，如果又缺乏蛋白質，就容易造成脂肪肝的情況。
民眾想要消除脂肪肝，應該從規律運動、均衡飲食、戒酒，以及健康檢查4方面著手。
1.規律運動：找到適合自己的運動方式，讓自己養成運動的習慣。
2.均衡飲食：改變生活及飲食習慣，除了三餐定時外，還要少油、少鹽，並且讓生活作息正常。
3.戒除酗酒：若有飲酒習慣者，要減少或改掉喝酒的習慣。
4.健康檢查：養成定期健康檢查的習慣。
【健康小叮嚀】：
許多人對健康檢查都會抱持著一種鴕鳥的心態，認為不檢查就不會知道有什麼問題，正確的觀念是應該將健康檢查視為一種生活態度，要用正面的心態來看待檢查的結果，畢竟預防勝於治療。而透過健檢中的腹部超音波，以及肝功能、血脂、血糖等代謝相關的血液檢查，就可定期了解脂肪肝的狀況與變化，提醒自己在生活及飲食習慣的改變，以達成健康人生的終極目標。
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