【訂房比價】卡拉茲飯店 - 巴黎自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【訂房比價】卡拉茲飯店 - 巴黎自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 5 間公寓
- 機場接駁車
- 點心吧/輕食店
鄰近景點
- 位於雷諾瓦
- 中央市場區 (0.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喜歡哼哼唱唱？唱歌是一種體內按摩，能助減肥、增免疫、解便祕
【華人健康網圖文提供／時報文化】歌唱是語言和音樂結合後表達思想、感情的一種藝術形式，數說唱歌的好處，真的多如繁星。歌唱可以提高我們的文化藝術素質和修養，使人感情豐富，心緒平和；還能感受歌曲、理解歌詞，學唱國內外優秀的歌曲，增長見聞，開拓眼界。美好的歌曲，可以和諧、淨化人的心靈，啟迪人的心智。歌曲更可以成為人們互相溝通的橋樑，使生活更加豐富多彩。歌聲是我們幸福快樂的源泉，歌聲是我們健康長壽的法寶。
● 唱歌能健康減肥
唱歌是一項全身運動，可以用到全身肌肉，達到減肥的功效。體重六十公斤的人，唱歌時熱能消耗率為一分鐘二點零千卡，唱兩小時可消耗兩百四十千卡（與氣息深淺相關）。唱一首歌如跑一百公尺，這對於想減肥，但又不喜歡運動的人來說，實在是一大喜訊。
● 唱歌能增強呼吸功能
唱歌與練聲均能擴大肺活量，提高呼吸功能。據統計，一般成年男性的肺活量是三千五百毫升左右，成年女性的肺活量是兩千五百毫升左右，而歌唱家的肺活量通常在四千毫升左右。所以唱歌是一種提高呼吸功能的好辦法。
● 唱歌能起到抗衰老的功效
唱歌能夠釋放有助於靜心的荷爾蒙，身心投入演唱可以活動到許多平時很難活動到的臉部組織，可以抗衰老、維護皮膚彈性、防止皮膚老化及改善更年期。把歌唱當成生活中最愉快、最舒心的事情，歌唱就能使你身心愉悅、煥發青春。
● 大聲歌唱可以改變一個人的心境和精神面貌
心理學家認為大聲歌唱對強迫症、抑鬱症的治療都有好處。因此大聲歌唱是一種特殊的心理療法。
● 歌唱有助於情感的通暢，讓你忘卻煩惱、舒緩情緒
在全身心投入唱歌之時，可使你忘卻煩惱，心理達到相對平衡，還可調節情緒，把疲勞唱走。情志調養是很難的，建議大家要多唱歌。傷心、憤怒會使人體產生很多危害健康的物質，而唱歌恰恰能將這些物質排除，在歌唱的過程中，人的情緒也就慢慢地緩和了。當你傷心或憤怒時，最好放聲高歌。
● 唱歌對胃潰瘍的治療能起到輔助作用
如果一個人憂愁沮喪，這些負面情緒會引起人體胃酸分泌過多，胃黏膜長期被胃酸浸泡，就會形成潰瘍。而一旦人保持愉快的心情，胃酸分泌正常，胃部的潰瘍面就會慢慢癒合，使胃功能恢復。
● 緩解便祕
唱歌時利用腹式呼吸法鍛鍊腹肌，亦可刺激大腸的蠕動，如果你有慢性便祕，不妨多唱歌。歌唱使你身心愉悅，唱歌使你青春。好歌唱不停，唱出好心情。把大聲歌唱當成生活中最愉快、最舒心的事情吧！
本文節錄至時報文化出版《用生命歌唱：留美聲樂家蘇麗文淬鍊46年的音樂美學》一書
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1比3逆轉塞勒有經驗 勉勵富邦球員慢慢追
（中央社記者龍柏安台北28日電）3年前，璞園建築曾在總冠軍系列賽從1比3落後下連贏3場，最終以4比3淘汰台灣啤酒奪冠，當時陣中洋將，就是現在富邦勇士的洋將塞勒，他也拿過去經驗勉勵自家球員，「不要去看整個系列賽，我們一場一場慢慢來」。
富邦勇士洋將塞勒（Garret Siler），在超級籃球聯賽（SBL）總冠軍賽第4戰弄傷肩膀，今第5戰高掛免戰牌，球隊在他缺席的情況下以73比69擊敗璞園，將系列賽追成2比3落後，明天第6戰能否出賽，他苦笑說，「我感覺好多了，明天賽前我會進行一些測試，希望我可以打」。
3年前璞園洋將戴維斯（Quincy Davis）因椎間盤突出，賽季提前報銷，當時塞勒就曾效力璞園救火，也隨隊在總冠軍賽完成史無前例的逆轉秀，率隊拿下4連霸，過去的成功經驗，如今成了他鼓勵隊友的案例。
「那一年真的不可思議，我記憶猶新。」塞勒坦言，那年總冠軍賽是他生涯中最難以忘懷的一段往事，他說，「當年根本沒人看好我們可以逆轉奪冠，但是我們辦到了」。
除塞勒外，目前勇士陣中，包括總教練許晉哲與前鋒蔡文誠，也都經歷過這段往事，許晉哲坦言，這一次的難度比3年前的更高，「當時至少我們還有洋將」。但他強調，「璞園的口號是永不放棄，我們也有口號，叫永不止息，我們從來沒有放棄」。
璞園射手簡浩承認，這場比賽沒拿下，肯定會給對手更多信心，不過他強調，「明天我們就會摧毀他們的信心」。而璞園洋將戴維斯也說，「今天是我們沒打好，我們對於他們的區域防守有點手忙腳亂，不過下一戰我們就會結束這個系列賽」。（編輯：卞金峰）1070428
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