【訂房】藉口客棧 - 金邊背包客推薦訂房
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主要設施
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鄰近景點
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
染流感併發3疾 2歲女童5天離世
記者楊晴雯／台北報導
疾管署今（5）日表示，上週一名2歲女童，因染流感併發腦炎、肺炎、心肌炎，經搶救仍不幸病逝，從發病至離世只有5天。據該署統計，今年10月至今流感已釀10死。
▲（圖非新聞當事人／資料照）
依據疾管署監測資料顯示，國內上週（11月25日至12月1日）類流感門急診就診人次計56,843，較前一週略升；另上週新增2例經審查與流感相關死亡病例，為北部80多歲婦人及東部2歲女童，分別感染H3N2及H1N1，均未接種流感疫苗。
疾管署防疫醫師林詠青表示，北部80餘歲婦人有高血壓、糖尿病史，出現發燒、咳嗽等症狀，後來有呼吸急喘現象，就醫檢查發現併發肺炎，經搶救不幸病逝；另一位2歲女童，與此婦人一樣沒有接種流感疫苗，剛開始出現發燒、呼吸道症狀，症狀一度好轉，但發燒後4天病情惡化，最後是因併發肺炎、腦炎及心肌炎，休克離世，自發病至死亡只有5天。
疾管署指出，今（2018）年自10月1日起累計89例流感併發重症病例，感染型別以H3N2為主（59例，佔66%），其中10例死亡（感染H1N1及H3N2各5例）；近4週社區流感病毒以H3N2為主。近期北半球溫帶地區國家流感活動度開始呈上升趨勢，但整體活動度仍維持低水平，其中加拿大、韓國及美國已達流行閾值；各國檢出病毒型別以H1N1為主，惟韓國、新加坡及歐洲為H1N1及H3N2共同流行。
疾管署副署長莊人祥說，由於目前國內0.5mL劑型公費流感疫苗數量有限，建議民眾接種前，先向合約院所確認是否還有疫苗，避免白跑一趟；而6個月以上至3歲以下幼兒接種之0.25mL劑型則不受影響，籲請家長應儘速帶嬰幼兒完成接種，降低流感病毒對嬰幼兒健康的威脅。
莊人祥表示，今年疫苗病毒株和正在流行的H3N2及H1N1十分吻合，有打就有效，並強調國內流感疫情緩慢上升，雖仍處低點，但近期早晚溫差大，且持續有流感併發重症及死亡個案出現，提醒民眾不可掉以輕心。
疾管署再次提醒，防範流感病毒，除了接種流感疫苗外，民眾平時應做好手部衛生及咳嗽禮節，如有呼吸道症狀應配戴口罩儘速就醫，儘量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所，並落實生病不上班、不上課。如有相關疑問，可至疾管署全球資訊網「流感專區」（https://www.cdc.gov.tw），或撥打免付費防疫專線1922（或0800-001922）洽詢。
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★啞鈴站姿肩推
器材：啞鈴一對（重量應視個人情況評估）。
做法：
1.雙腳張開與肩同寬。
2.雙手將啞鈴舉至肩部兩側。
3.接著，把啞鈴上推直到手肘完全伸展。
4.反覆進行10～15次。
好處：
有助鍛鍊人體前三角肌、肱三頭肌。除了基本的站姿肩推動作外，民眾也可以嘗試側平舉、拉舉動作，也都是不錯的訓練方式。
注意事項：
要提醒的是，由於啞鈴有一定重量，因此為避免負重過度，造成代償現象，進而導致鍛鍊錯誤肌群而受傷。徐斌雁教練建議，初學者切勿盲目進行，最好尋求專業教練指導，學習如何正確操作、循序漸進鍛鍊較有保障。
【專家小叮嚀】：
另外，如果民眾平時常有肩胛疼痛、不適，甚至受傷等問題，則建議先尋求專業醫師協助，釐清原因、加以治療；並進一步接受評估，了解自身是否適合做上述動作後再進行，以確保自身安全。
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