【省錢旅遊】藝術酒店 - 巴黎自助旅行訂房
每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【省錢旅遊】藝術酒店 - 巴黎自助旅行訂房
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 35 間客房
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
老布希國葬場面莊嚴 5任美國總統同框齊送別
美國前總統老布希的國葬典禮,美國時間5號在華盛頓國家大教堂舉行,全球高官政要,包括美國5任總統都難得同框,送他最後一程。小布希念悼詞的時候,忍不住激動哽咽,而他向歷任總統夫婦握手寒暄時,還偷偷塞了顆糖果給蜜雪兒,堪稱典禮當中,最溫暖俏皮的插曲。
▼(圖/AP)
國葬結束後,老布希靈柩被運回家鄉德州,在聖馬汀大教堂再舉行一場悼念儀式,遺體就會被運到德州大學城的老布希總統圖書館,長眠於家族墓園。任內經歷美蘇冷戰,帶領美國成為世界強權,對許多美國民眾來說,老布希的離開也象徵著美國政壇,一個偉大時代的終結。
(封面圖/白宮推特/AP)
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落枕脖子動不了?巧按手、背2穴位,輕鬆自救不求人!
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】「唉唷!一早起床,脖子突然痛的無法動彈,好像落枕了該怎麼?」不少民眾都曾有過落枕的經驗,但面對突如其來的肩頸僵硬、疼痛不適問題,難道就沒有更立即、有效的緩解方式嗎?中國知名灸療師表示,其實善用中醫穴位療法、按對穴位,就是輕鬆自救、不求人的好選擇。
《穴位2—後溪穴:溫經祛風散寒,行氣活血通絡》
定位:在手內側,第5掌指關節尺側,近端赤白肉際凹陷中。
取穴:握拳,在小指掌指關節後,有一皮膚皺襞凸起,尖端處即是後溪穴。
小叮嚀:除了以手按壓外,也可以選擇艾炙的方式輔助加強刺激力。一般建議,選擇艾條懸炙,並以每次10至15分鐘為宜。至於首次進行艾炙者,在艾炙後溪穴時,不妨可試著手握拳,懸在燃著的艾條上方,一邊施灸,一邊輕輕搖頭,灸至兩上臂溫熱感至肩井穴,自然有利舒緩、解除落枕不適。
【健康小叮嚀】:
除了適度艾炙、進行穴位按摩外,想要真正擺脫落枕不適,建議民眾仍應從平時維持良好姿勢、適度運動著手才對。如果經過穴位按摩、艾炙熱療症狀,落枕引起的脖子僵硬、疼痛不適症狀還是未見改善,就建議應尋求專業醫師、中醫師協助釐清原因、加以治療,較有保障。
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