【住宿優惠序號】喀比公寓飯店 - 喀比自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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商品訊息描述:
主要設施
- 8 間公寓 推薦旅店訂房優惠
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 洗衣服務
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 奧帕南海灘 (1.6 公里)
- 諾帕拉特他拉海灘 (3.3 公里)
- 西萊雷海灘 (1.2 公里)
- Ao Phai Plong (1.5 公里)自助旅行推薦民宿
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
氣溫忽冷忽熱氣喘族怕怕 做對這三招安心過好冬
近日氣溫忽高忽低，氣喘族好害怕，國人氣喘緊急發作過世事件雖逐年降低，但據衛福部資料，近年每百萬人口中，仍有1人因此死亡。國內每20人中就有1人有氣喘病史，醫師提醒，近期溫差大，容易誘發氣喘發作，除正確用藥，保暖工作不可少，運動前充分暖身，降低因氣候變化造成的影響。
氣喘是世界上最常見的慢性疾病之一，同時也是國人好發的呼吸道疾病，據2013年國民健康署調查發現，有5.1%的國人過去曾經被醫師診斷有氣喘。過去因氣喘緊急發作過世的事件時有所聞，我國20年前每百萬人約有3至4人死於氣喘，近年氣喘照護雖有所進步，但2015年每百萬人口仍有1人因此死亡。
羅東博愛醫院醫療副院長、胸腔暨重症專科醫師邱國欽指出，國外研究顯示，若溫度差異達攝氏7度以上，很容易就誘發氣喘、過敏發作，因人體和空氣接觸最密切的就是氣管和肺部，當空氣溫度劇烈變化，最容易受到影響而產生問題。尤其氣象預報周五還有一波冷空氣報到，提醒民眾注意保暖。
近期正逢季節交替，尤其早晚溫差大，邱國欽提醒，氣喘高危險群提高警覺，民眾常誤以為出現哮鳴才是氣喘發作，但氣喘病人在輕微發作時，症狀往往和一般感冒類似，如持續咳嗽、胸悶，容易輕忽，但氣管內膜持續發炎，加上溫度變化，氣管劇烈收縮後恐造成致命性氣喘。
邱國欽建議，對抗冬季氣溫變化大，除隨身攜帶小外套、領巾，避免冷空氣直接接觸頸部，最重要的是外出記得戴口罩避免吸入空氣中的汙染物質和乾冷空氣，刺激呼吸道，引發氣喘。
邱國欽表示，大部分氣喘患者都能從事體育活動，建議運動前應充分暖身，盡量選擇較緩和運動，如游泳、瑜珈等。因冬天運動易因吸入大量較冷較乾燥的空氣，誘發氣喘，所以氣喘較嚴重者，應避免過於激烈的運動，如跑步、登山等都不適合。
邱國欽也強調，咳嗽超過三周不癒的民眾，應及早就診胸腔專科醫師，避免氣喘致命性攻擊；經診斷為氣喘患者，應配合專業醫師擬定的治療計畫，規律使用藥物及定期回診調整治療情形，穩定控制病情。
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美新任國務卿就職 立馬出訪歐洲中東
前美國中央情報局（CIA）局長蓬佩奧（Mike Pompeo）今天宣誓就任國務卿，使民主黨以他形象過於強硬為由的封殺功虧一簣。擁有總統川普的大力支持，蓬佩奧立即著手出訪歐洲與中東的任務。
法新社報導，儘管民主黨警告蓬佩奧會為川普好鬥的外交政策火上加油，但現年54歲、畢業自西點軍校並曾任國會議員的蓬佩奧仍克服民主黨的強力反對，並在白宮由最高法院法官阿利托（Samuel Alito）監誓就職。
國務院隨後馬上宣布蓬佩奧將率美國代表團赴布魯塞爾，參加27日北大西洋公約組織（NATO）外長會議，然後將分別停留以色列、約旦、沙烏地阿拉伯。國務院發言人諾爾特（Heather Nauert）表示，停留點的選擇，將反映他們「做為關鍵盟邦與區域夥伴的重要性」。
川普對蓬佩奧就任國務卿發表聲明說：「能有邁克（蓬佩奧名字）這樣才華、幹勁與智慧充沛的愛國者帶領國務院，將是我國當前處在歷史性關鍵時刻一項無與倫比的資產。他會一直將美國利益擺在第一位，我對他充分信任及支持。」
蓬佩奧是取代提勒森（Rex Tillerson）出任國務卿。曾任石油公司執行長的提勒森，經過一年來因外交方向及國務院內混亂而與白宮間的緊張關係後，今年3月被川普開除。
蓬佩奧在3月底密赴平壤與北韓領導人金正恩會面，討論最早可望在5月登場的歷史性兩國元首峰會。白宮今天也公布蓬佩奧與金正恩會面的照片，凸顯蓬佩奧在北韓關係的關鍵角色，也彰顯他能在就任國務卿後駕輕就熟。
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