【暢銷】博克斯特爾奧南迷你旅館 - 喀比渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【暢銷】博克斯特爾奧南迷你旅館 - 喀比渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
等餐點等到怒火狂飆！ 韓奧客拿漢堡砸店員
南韓連鎖速食店又發生員工遭顧客霸凌，客人不滿出餐速度太慢，一氣之下就拿起整袋餐點砸向店員，由於高達6成的服務業員工，曾淪為顧客的出氣筒，該如何保護員工遠離霸凌，也成為南韓業者們的重要課題。
一整袋速食套餐，朝店員臉上砸，南韓再度出現奧客霸凌店員。
客人：「你有叫我嗎？我在問你你有叫我嗎？我等(餐點)等多久了。」
40多歲的中年男子向店員抗議，因為沒看到出餐燈號，不滿等餐點等了40分鐘，一氣之下，就把剛拿到的漢堡套餐，整袋砸向店員。不只店員氣憤難平，一旁的客人也看傻眼。
目擊民眾：「(客人抗議)為什麼漢堡先給別人。」
尤其南韓日前才發生，心情不好的奧客在得來速拿漢堡砸店員，還有網咖工讀生，慘遭客人狂砍30刀送命的案件，隨著這段霸凌影片在網路瘋傳，再度引起南韓國民，對服務業人身安全的重視。
新聞旁白：「全國賣場服務人員10名中，就有6人曾受到顧客，肢體施暴或語言暴力，這是來自國家人權委員會的調查。」
工讀生團體諮詢組長：「總公司對於奧客，要有一些對應方案。」
這次再度出現奧客拿餐點砸店員，雖然兩人已私下和解，但服務業者該如何保護員工，也成為各大公司必須解決的課題。
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妳衰老了嗎？一張表格評估身體狀況
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）女性以七為倍數的生理階段，就屬三十五至四十二歲最為辛苦。女性在這個階段，會強烈感受到身心所帶來的巨大變化。現代人普遍晚婚，女性到了這個階段，往往正在經歷妊娠、分娩和哺乳，有些人在工作上可能已是主管階級，壓力和責任重大。雖然孩子還年幼，但父母卻面臨生病老化的狀態，導致蠟燭兩頭燒；加上伴隨而來的荷爾蒙易失常問題，也是使健康由盛而衰的關鍵。
「假性衰老」 出現色斑、皺紋、身材變形
在女性身邊的這些人事變化，會讓身體器官細胞過度疲勞，如果沒有好好保養，那麼「假性衰老」的症狀會慢慢出現，像是內分泌失調導致的色斑、皺紋、皮膚鬆弛、胸部下垂，以及脂肪代謝異常、分布不均勻造成身材變形……等，這也是為什麼一些高齡生育的媽媽，產後很難恢復身材，而且似乎一夜之間變得衰老。不過別太擔心，這些症狀一般來說是可逆的。
醫美科技的發達，讓愛美的女性對微整形趨之若鶩，使她們在外貌上看不出來變化，但真正的衰老卻是從內臟悄悄發生，因此有些人在卸妝時發現鏡子裡的自己面黃凹陷，身體的曲線也漸漸下垂。嚴格說起來，她們沒有罹患什麼疾病，健檢結果都正常，但就是精神差、睡眠品質也不好。有些人這裡痛、那裡不對勁，到醫院一科、一科地看，也找不到明確的病因，那是因為真的沒有什麼特殊疾病，只是身體功能弱化而已。
晚婚、高齡生子或不孕的壓力讓熟女的身心不堪負荷，為了改善不舒適的症狀，她們便尋求坊間流行的瑜伽、冥想、以求身心靈紓壓和放鬆。無論時代、社會環境如何變遷，不變的是，女人都想保持年輕、健康的體態。儘管現代熟女的身心靈面對了更嚴苛的環境考驗，若是能好好保養自己的身體，仍然有回春的可能。此外，保持正面的思考、充滿活力的人生態度，也是延緩衰老來臨的因應之道。
婦科症狀評估表
症狀
沒有
0分
輕度
1分
中度
2分
重度
3分
1.熱潮紅（忽冷忽熱、臉紅、冒汗）
2.盜汗、夜間流汗
3.失眠
4.突然一陣恐慌、不安
5.無法靜下心來
6.注意力難以集中
7.心跳加速或變得明顯（怦怦跳）、心悸
8.胸悶、呼吸困難
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