【訂房系統】H?tel de l’Europe Gare du Nord - 巴黎自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【訂房系統】H?tel de l’Europe Gare du Nord - 巴黎自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
劉駿耀胰臟癌末辭世僅52歲 5類人罹患風險高
每日健康／綜合報導 林宏軒
名嘴劉駿耀驚傳病逝！劉駿耀在12月7日晚間病逝內湖三總，據傳可能是胰臟癌末期，近1、2年都有陸續在三總治療，原本控制良好。病情卻在半年前急遽變化，這1個月急速惡化，在昨日病逝，享年52歲。
胰臟癌易消瘦 劉駿耀近年身形遽變
有一名網友5週前留言，認為劉駿耀的照片「瘦得不太健康，過頭了」；除此之外也有網友則在4週前留言，稱「好久沒看到你了，我們辦公室員工都很想你」，劉駿耀是資深社會記者出身，經常上電視台評論新聞，也曾與吳淡如共同主持節目，在老婆鼓勵下戒煙、減肥，還曾出過減重書。他曾透露自小健康狀況就有不小問題，國中就曾患有猛爆性肝炎，也是B肝帶原者。
根據TVBS報導，劉駿耀煙癮超過20年，他自述從15歲就開始吸菸，又有超過20年酒癮，因為妻子的鼓勵且不想連累家人，前幾年決定為愛減肥，一度狠甩21公斤，改掉壞習慣。不料這次胰臟癌來得又兇又猛，僅52歲就因病辭世。（推薦閱讀：胰臟癌一發現活不過五年？這些症狀出現恐為時已晚）
胰臟癌追蹤研究 控指飲食可降低罹患率
國際權威醫療機構《WebMD》曾報導指出，一份追蹤15年的研究發現，有控制飲食的組別只有92個人患胰臟癌，而維持原本飲食習慣的組別則有165個人罹患胰贓癌，人數超過一倍以上。休士頓貝勒大學的腸胃醫藥教授（professor of medicine-gastroenterology at Baylor College of Medicine in Houston）表示：「根據這些研究，我們可以知道飲食習慣在胰臟炎可能扮演相當重要的角色。」
不過同時，這份研究只著重在過重的女性，如果你是男性，或者你的身材跟賈伯斯一樣屬於偏瘦的類型，這類研究可能對你的幫助就不大了。（推薦閱讀：女生比男生不容易患胰臟癌？因為女生少吃這些地雷食物）
胰臟癌早期無徵兆 五大好發族群要小心
不過如果本身你是胰臟癌的高危險族群，最好定期去醫院進行超音波檢查，因為胰臟既沒有神經系統，病變時也無明顯症狀，是名符其實的「沉默器官」。因此如果你有符合以下族群，最好還是要多多留意喔（ 推薦閱讀： 「癌王」胰臟癌真是難防！ 錢政弘：出現4大症狀速速就醫）
1.本身有在吸菸
2.糖尿病患者
3.體重過重
4.有得過慢性胰臟炎
5.本身愛好肉食，少吃蔬果
參考資料：TVBS、WebMD
封面圖片來源：翻攝劉駿耀臉書
這是哪？零能見度根本迷霧驚魂
Yahoo奇摩（新聞）
加拿大南部城市布蘭登近日受到暴風雪肆虐，就算是大白天也是什麼都看不清楚，因為視線全被濃濃的霧遮蔽，如果不定睛仔細看，車子開在路上根本是在玩命，頭上的路燈也只剩下發散的光，一副外星人要登陸的樣子，也不知道下一秒會從迷霧中竄出什麼東西，天氣不好還是窩在家裡最安全了。
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