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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【知名訂房網】慈云溫泉會館 - New Taipei City旅遊便宜訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
環境荷爾蒙無所不在！醫籲篩檢防乳癌
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）空氣汙染及PM2.5是討論度最高的名詞，過去以為只是影響呼吸道，現已被證實是致癌因子之一。充斥生活中的環境賀爾蒙不只PM2.5，桌布、塑膠袋、塑膠玩具、塑膠地墊、PVC保鮮膜、寶特瓶、手搖飲料杯、杯蓋、橡皮擦、嬰兒奶嘴，甚至連尿布、芳香劑、化妝品、體香劑、香水、髮膠、沐浴乳、乳液、指甲油、紙餐盒、咖啡隨行杯等都有環境荷爾蒙的蹤跡。
環境荷爾蒙影響女性雌激素 恐致乳癌
近20多年來，許多生態學者、流行病學家、內分泌學家和環境毒理學家皆呼籲，環境中一些具有類似生物體內激素作用的化學物質可能對人類健康與生態造成危害，這些統稱為環境荷爾蒙，它出現的範圍涵蓋食、衣、住、行。環境荷爾蒙在女性身體中會與雌激素（女性荷爾蒙）的受體結合，引起類似雌激素的作用。對女性族群而言，乳癌和環境荷爾蒙有密切關聯。
耕莘醫院乳房醫學中心主任陳梓泓表示，根據國民健康署癌症登記報告，乳癌為我國婦女癌症發生率第1位，發生高峰約在45至69歲間，以平均結婚年齡32歲，約莫是小孩國小高年級至大學期間。依據衛生福利部死因統計及國民健康署癌症登記資料顯示，每年有逾萬位婦女罹患乳癌，逾2千名婦女死於乳癌，相當於每天約31位婦女被診斷出罹患乳癌、6位婦女因乳癌失去寶貴性命。
定期乳房攝影 篩出乳癌病灶
陳梓泓主任提醒，預防乳癌從日常生活開始做起，除了要盡量避免接觸環境荷爾蒙，在日常生活用品的選擇上，有機、無毒、健康的商品，成為現代人的首選。許多女性都沒有定時健康檢查的習慣，目前國健署建議每2年至少接受1次乳房X光攝影，據統計，45至69 歲婦女在 104‐105 年曾接受篩檢達 156.1 萬人，檢查比率僅38.0％。
分析篩檢率低的原因，包括「怕痛」、「覺得身體健康不需要」、「沒空」等為不做篩檢的理由。其實篩檢目的就是要在身體尚未出現症狀前，藉由檢查來提早發現潛在病灶，接受適當適時的治療而重獲健康。
「會痛」是許多婦女對乳房攝影的說法，也是大部分婦女害怕做乳房攝影篩檢的原因。在乳房攝影檢查過程中，為了獲得清晰的影像，並減少輻射劑量，必須將乳房夾緊，以減少乳房組織重疊，才能清楚顯現病灶。
公司規定未達業績 穿「沒達標」懲罰
生活中心／綜合報導
遵守公司規定是員工基本的義務，但如果規定影響到個人自尊該怎麼辦？ 有網友在臉書社團《爆廢公社》上傳了一張照片，表示朋友的公司規定只要沒達標就必須穿上懲罰的T恤，覺得非常不妥，希望各位網友評評理。
該網友PO出一個人身穿T恤，上頭寫著「就是我沒達標」照片指出，她的朋友為銷售服務業，平時常為了業績而疲於奔命。但從這個月起，公司規定業績未達標者，必須穿T恤拍照上傳公司群組，讓他非常氣憤，叫自己的朋友乾脆別做了。
許多網友見狀紛紛發表意見，有人說「好殘忍啊！這公司」、「太侮辱人了」、「這跟掛狗牌有什麼兩樣？」、「真的不要待，基本尊重都沒有」。但也有人認為這是公司激勵士氣的方式「別人可以做到，自己做不到是不是該檢討自己」、「走的是人，能留下的就是人才了」、「沒達標本來就是自己問題」、「上傳公司群組我覺得還好喔，又不是要穿出去見人」。
還有人覺得懲罰充滿創意「其實以開玩笑的成分去看，就只是為了刺激業務達標，我覺得創意還不錯啊！」、「業務工作就是這樣呀，雖然很丟臉，可是目的是在激勵員工下個月要加油啊，而且我相信應該不只你朋友要穿啦」。
▲有網友發文表示，朋友公司規定未達業績者需穿T恤上傳公司群組。（圖／翻攝自爆廢公社）
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