【住宿優惠】普吉島湖畔豪華飯店 - Rawai渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠】普吉島湖畔豪華飯店 - Rawai渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 7 間禁煙別墅
- 鄰近海灘 額外訂房優惠
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 免費托兒服務/活動
- 免費區域接駁車
- 機場接駁車
- 露台
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 免費日用品代購服務
鄰近景點
- 位於奈涵 預訂旅館折扣
- 普隆賽普岬 (3.5 公里)
- 奈漢海灘 (1.3 公里)
- 風車觀景臺 (2.3 公里)
- 亞奴伊海灘 (2.6 公里)
- 卡塔觀景台 (2.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
勵馨「點亮希望」 為弱勢募耶誕禮物
為給新移民、弱勢家庭和孤身耆老送上耶誕節禮物，紐約勵馨婦幼關懷中心6日宣布舉辦「點亮希望」募捐活動，該中心總幹事劉元芬表示，本次募捐目標是300件大衣，以及為大人和孩子提供各500件禮物，歡迎民眾在15日(周六)前捐出愛心。
本次活動由紐約勵馨主辦，法拉盛商業改進區(Flushing BID)以及天仁茗茶等12個機構贊助，旨在延續「愛與希望」精神，將關懷對象從受暴的婦女、兒童，擴大到社區及其他弱勢群體。劉元芬表示，「我們今年首次公開向公眾募集禮物，希望給需要幫助的民眾帶來耶誕節的喜悅」。
劉元芬說，社區中仍有許多弱勢群體亟需他人的關懷，以勵馨近日關懷的一名女童為例，這個孩子有精神方面的疾病，而她的父母也都罹患疾病，以致女孩在嚴寒的天氣還穿著破洞的球鞋，「父母沒有錢幫她買新的衣物」。
劉元芬表示，此次除了新衣物、玩具和禮品外，民眾也可捐贈洗乾淨的九成新大衣，「我們的募集目標是300件大衣、500份小朋友的禮物和500份大人的禮物」。
有需要捐贈的組織也可聯繫勵馨，劉元芬說，民眾捐贈的所有禮物和大衣，除發送給住在庇護所的婦女和兒童，也將捐給獨居老人和病患及其家屬等，讓他們在寒冷的冬天感受到社區的溫暖。
紐約華僑文教服務中心主任黃正杰表示，文教中心本次作為禮物的募集點之一，旨在幫更多弱勢團體在佳節時感受到關愛，希望善心人士積極參與。
想要捐獻的民眾，可在15日前將捐贈物送往法拉盛羅斯福大道135-18號的天仁茗茶，或41路133-32號文教中心，更多詳情可電李嘉軒(718)321-8862，分機17。
照顧者堅強嗎？陪伴、同理很重要
（優活健康網新聞部／綜合報導）身為一個獨自撐起照顧職的家庭照顧者，或許以下的某些情景對你而言並不陌生－面對著空曠的房子，寂寞幾乎是你聽見唯一的聲音。每天早上醒來，睜開眼睛面對的第一件事就是孤單還有對未知的擔憂：擔憂家人身體、家中經濟收入以及茫茫的未來......
不為人知的孤單與無助
「擔心」這個情緒成為你生活的必帶，病中家人的任何異狀，都會不時的拉起你心中的擔憂；外出社交也受到了限制，彷彿成了籠中鳥，有時欣羨地看著親朋好友歡樂出遊的照片，自己卻只能孤單困在壓力的人際荒漠中......醫院成為你平日最常來去的場所。住院陪伴期間，你每一步踩的都是孤單與無助，但每一步，也都是你受盡風雨摧折後仍然往前的韌性。
這些情景，讓我想起法國短篇小說家莫泊桑所言：「我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。」而你是如此努力，咬著牙走了這麼長的路來到了今天......
失去自己的聲音及色彩
以上的情景道出了家庭照顧者的孤單與壓力，這些或許是外人難以看見的，他們獨自一人肩負起照顧的責任，但在這些日常事務中，被掩蓋的是照顧者的心情及底下的渴望。
他們將自己的生命投入照護的生活中，讓自身的色彩溶入照顧守候的日常裡，我們只看見日復一日忙碌辛勤的身影，卻已聽不見、看不見照顧者自己生命的旋律和聲音，照顧者在現實生活中，銷聲了。他們的心情、他們的夢想、他們的社交休閒，都被壓在「照顧」這個第一順位之下，成為永遠次要而被忽略的「第二順位」。照顧者照顧病人，那，誰來疼惜照顧者呢？
如何支持照顧者─陪伴與同理
如上述所說，孤單與壓力是照顧者肩上的兩柄重擔，因此心理上的支持相對重要。政府的心理資源以及民間機構的喘息陪伴服務，雖然可以利用，但這些支持系統畢竟有其限制，建議照顧者身旁的親朋好友，也可以試著「陪伴」與「同理」照顧者，讓照顧者不再感到那麼孤單。
據研究發現，人在孤單時會情緒低落，有人相伴則較有活力。因此實際的相處陪伴，就是對照顧者最好的支持。所以不妨花時間與他們相處、聊聊、傾聽他的內心感受。在此同時，我們可以試著「同理」照顧者：去聽懂、瞭解他的「情緒感受」並表達出你對他「情緒」的理解。當我們這麼做時，他會覺得被懂、被承接住了，會讓他更有力量去面對眼前的困難，即便當下的困境還無法解決。
就如同Brene Brown博士在《同理心的力量》這段影片中所說的：「會讓事情好轉的，是連結」有了身旁親友的同理，就能為照顧者帶來連結。無論遇到大的困難都能一同面對。
（文章授權提供／愛長照）
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